+- Forum Senzu (http://www.senzu.pl)
+-- Dział: Ogólnie (/forum-3.html)
+--- Dział: Styl życia (/forum-9.html)
+--- Wątek: joga i medytacja (/thread-72.html)
joga i medytacja - Izeg64 - 04-15-2014 03:24 PM
ktoś z was medytuje albo ćwiczy jogę? co sądzicie o tej formie relaksu?
RE: joga i medytacja - Atac16 - 04-24-2014 02:29 PM
ja trochę od czasu do czasu coś poćwiczę, na zajęcia nie chodzę, mam książkę
w zupełności wystarcza, bo ćwiczenia są dobrze opisane. no wbrew pozorom można się spocić ćwicząc jogę 